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尾椎骨筋膜炎多數是因為久坐、久站、彎腰以及日積月累的勞累、勞損引起，主要的癥狀表現為臀部、骶尾部的酸痛，活動多了或者是受風、受涼后更加明顯，多見于中老年患者，時間長了可以誘發(fā)加重癥狀，甚至出現腰椎間盤突出，在治療方面有以下幾點：

1、多臥床休息，避免久坐、受風、受涼。

2、疼痛明顯的可以口服芬必得、君沙克、好醫(yī)生止痛和局部封閉注射的治療。

3、配合運用活血化瘀止痛的膏藥，比如活血止痛膏，以及熱敷、針灸、按摩、理療都能幫助緩解癥狀。

4、在癥狀消失后日常生活也要注意保養(yǎng)，防止上述癥狀再一次出現復發(fā)。

5、可以做一些小燕子飛的腰背肌功能康復鍛煉。