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孕期，是每個媽媽生命中最為特殊的時期之一。在這個時期，要是吃錯了東西，那可不僅僅是影響媽媽的身體，更是會影響到胎兒的健康哦。

那么，哪些食物和藥物是孕媽媽們需要特別注意的呢？別著急，接下來就讓我們一起來看看吧！

1、慎食寒涼食物：冰淇淋、冰水等寒涼食物，在孕期可是要慎重選擇哦。它們可能會刺激你的胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。更嚴(yán)重的是，當(dāng)你因?yàn)楦篂a導(dǎo)致腸蠕動增強(qiáng)時，可能會引發(fā)宮縮，增加先兆流產(chǎn)和先兆早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

2、遠(yuǎn)離易興奮食物：咖啡、濃茶這些含有咖啡因的食物，在孕期要盡量少吃哦?？Х纫虿粌H會讓你興奮，還可能對胎兒產(chǎn)生不良影響。如果你對這些食物特別敏感，甚至可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

3、警惕易過敏食物：如果你是過敏體質(zhì)，或者曾經(jīng)對某些食物產(chǎn)生了過敏反應(yīng)，那么在孕期就更要注意了。海魚、海蝦、螃蟹等食物，雖然美味，但對于易過敏的孕媽媽們來說，可能會引發(fā)全身反應(yīng)，甚至影響到胎兒。

當(dāng)然，除了每天吃的食物，其實(shí)藥物的選擇也是一門學(xué)問。特別是下面這些，千萬要留心哦！

1、口服墮胎藥：比如米非司酮，許多女性或許并不陌生，它常作為孕早期的墮胎藥。但你知道嗎？這藥是地地道道的孕期殺手，一旦服用，胚胎的生命岌岌可危。無論出于何種原因，都應(yīng)避免在孕期隨意服用此類藥物。

2、活血化瘀藥：像大活絡(luò)丸和藏紅花這種，雖然平時能舒筋活血，但孕期可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以我們還是得悠著點(diǎn)，等生完寶寶再用吧！

3、說明書明確提及孕婦禁用及慎用的藥：準(zhǔn)備懷孕及已經(jīng)懷孕的女性朋友，用藥前最好先咨詢醫(yī)生，權(quán)衡利弊后再用藥。因?yàn)檎f明書上的“孕婦慎用”或“孕婦禁用”不是隨便寫的，背后都有大量的臨床經(jīng)驗(yàn)和數(shù)據(jù)支撐。