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對人恐懼癥怎么治療
2023-04-10 05:56:53閱讀:-
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對人恐懼癥怎么治療
對人恐懼癥有可能是出現(xiàn)了一定的社交恐懼問題,尤其是害怕與人交往,可以使用以下方法進行治療:
一、選擇認知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、精神分析療法、人本主義療法等心理治療的方法。這些方法對于恐懼別人有非常好的療效,而且一定要選擇適合自己的心理咨詢師以及心理治療方法,這樣才能夠事半功倍。
二、藥物治療,尤其是社交恐懼特別嚴重,對人的恐懼特別明顯,已經(jīng)沒有辦法完成日常生活。這個時候可以及時的進行藥物治療,比如服用苯二氮卓類的藥物,常用的有勞拉西泮、奧沙西泮等,也可以服用一些中藥治療比如九味鎮(zhèn)心顆粒,或者可以服用維生素進行治療比如谷維素等,
以上這些方法都可以嘗試。
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