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胃食管反流是可以少量吃花生，花生營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)具有中和胃酸的作用。不少人患有胃食管反流性疾病是因?yàn)槲杆岱置谶^(guò)多導(dǎo)致，在疾病發(fā)作時(shí)少量的吃一些花生，能夠中和胃酸的強(qiáng)度，因此對(duì)疾病具有緩解作用?；ㄉ械牡鞍踪|(zhì)含量很豐富，蛋白質(zhì)在攝入之后，不僅可以保護(hù)消化系統(tǒng)黏膜，同時(shí)還能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)黏膜的修復(fù)，因此有利于胃黏膜食管粘膜的康復(fù)，有利于疾病的治療。胃食管反流的患者雖然可以吃花生，但是不能夠攝入過(guò)多，最好是每次吃十顆左右，一旦攝入過(guò)多，花生中的脂肪類(lèi)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重，反而會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多，對(duì)胃食管反流疾病的治療會(huì)起到反作用。并且在吃花生時(shí)，避免吃油炸的花生，這一類(lèi)的花生油脂含量比較多，消化難度會(huì)比較大。