![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EF/A9/BDCCAAFE59D04134F3D22051A224EFA9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
健康的臉部皮膚狀態(tài)通常是由皮膚油脂和水之間的平衡所決定，臉部缺水通常會導致皮膚出現(xiàn)干燥、粗糙或油脂分泌旺盛等不健康狀態(tài)。而對于不同種類的臉部皮膚，其皮膚缺水后的癥狀表現(xiàn)均有不同。
1、干性肌膚：由于這種肌膚通常含水較少、缺乏彈性，而且易起皺紋，若臉部缺水，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、緊繃、起皮、粗糙且無光澤，尤其是秋冬季，空氣干燥，沙塵較大，皮膚表層水分揮發(fā)快，更易引起皮膚干燥等現(xiàn)象。此類人群日常應注意使用溫和的方式洗臉，護膚工作必須充分，給肌膚適當?shù)匮a充水分和油分，切忌清除過多的油脂，這樣則可以將皮膚調理成健康狀態(tài)；
2、油性肌膚：油性肌膚臉部缺水主要表現(xiàn)為皮膚表面油膩、干燥脫皮及毛孔粗大等癥狀。這是由于當皮膚出現(xiàn)干燥缺水的情況時，皮脂腺會分泌更多的油脂，以彌補水分不足所引起的干燥。而且因油脂分泌過多，容易吸收空氣中的灰塵，使毛孔堵塞而變得粗大。對此，油性肌膚人群也需要做好補水保濕；
3、混合性肌膚：混合性肌膚指的是臉部T形區(qū)呈油性肌膚，而其他區(qū)域則為干性肌膚。此類人群臉部缺水通常表現(xiàn)我T區(qū)皮膚油膩、毛孔粗大，而其他區(qū)則是干燥、脫皮。故而在保養(yǎng)時應分區(qū)保養(yǎng)，如T形區(qū)應多補水保濕，而其他區(qū)則應油分和水分都補充。
長久的臉部缺水會引起皮膚松弛、彈力下降、長皺紋、長斑等現(xiàn)象，因此患者應科學合理護膚，針對自身情況，選擇性使用補水保濕類的護膚品，并且使用較為溫和的洗面奶，避免過度清潔。還應多喝水，多進食蔬菜水果，如蘋果、白菜、黃瓜、芹菜等，合理補充身體外流的水分，以推動基礎代謝，滋潤皮膚。