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一般情況下，出現(xiàn)惡心、乏力后，可喝一些淡鹽水或糖水補(bǔ)充體力，稍作休息，若癥狀表現(xiàn)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。出現(xiàn)惡心、乏力的現(xiàn)象，考慮與精神因素、感冒、懷孕、消化系統(tǒng)疾病等多種因素相關(guān)，常見情況如下：

1、精神因素：如果長期處于焦慮、緊張、擔(dān)憂的情緒中，精神壓力較大，有可能會(huì)出現(xiàn)乏力、惡心的癥狀。一般情況下放松心態(tài)，通過聽音樂、聊天、散步等方式轉(zhuǎn)移注意力可緩解癥狀；

2、懷孕：孕齡期的婦女出現(xiàn)惡心、乏力，可能是懷孕后的早孕反應(yīng)。建議患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院通過抽血檢測(cè)人絨毛膜促性腺素?cái)?shù)值來確定是否懷孕，避免盲目用藥影響胎兒發(fā)育，一般孕12周癥狀可逐漸緩解；

3、感冒：由普通的病毒感染引起，可表現(xiàn)為乏力、惡心等癥狀。建議多休息，清淡飲食，注意補(bǔ)充水分，也可應(yīng)用對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物解熱鎮(zhèn)痛，緩解不適；

4、消化系統(tǒng)疾?。?/strong>如慢性胃炎，炎癥刺激胃黏膜可造成惡心、食欲不振、乏力的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑制胃酸分泌、胃黏膜保護(hù)劑、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，如西咪替丁、奧美拉唑、多潘立酮、硫糖鋁等。

另外，貧血、肝硬化、肺結(jié)核等疾病，由于體能消耗，也可導(dǎo)致乏力、惡心的癥狀，應(yīng)及時(shí)完善相關(guān)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。