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　　一說到猝死，相信大家首先想到的便是心臟病。其實，還有一種致命的疾病經(jīng)常會被忽略，它就是下肢靜脈血栓栓塞。下肢靜脈血栓形成后會使得下肢腫脹疼痛，如果血栓一旦脫落，如流到了管腔比較狹窄的肺動脈，就會把肺動脈給堵塞了，導(dǎo)致了肺缺血、缺氧，出現(xiàn)劇烈胸痛、呼吸困難，甚至就會發(fā)生猝死。今天我們就來看看不容忽視的這個病—下肢靜脈血栓。
　　1、下肢靜脈血栓栓塞是怎么形成的？
　　形成的三要素是：靜脈壁損傷、血流緩慢和血液高凝。這很容易理解，就像家里的水管系統(tǒng)，靜脈里的血液含有的代謝廢物多、“負(fù)擔(dān)很大”，血壓低、流速很慢，就如同運輸污物的下水道一樣，慢悠悠地把體內(nèi)產(chǎn)生的廢物運走。如果水管本身管壁老化，管里水流緩慢或者水流很粘稠，都容易導(dǎo)致整個水管系統(tǒng)的瘀滯不暢。
　　2、下肢靜脈血栓會有什么癥狀？
　　下肢靜脈血栓患者臨床表現(xiàn)多樣，個體差異性大，可表現(xiàn)為下肢腫脹、發(fā)麻、疼痛、淺靜脈怒張、凹陷性水腫、皮膚暗紅、皮溫升高等等。常見的癥狀是一側(cè)下肢突然出現(xiàn)腫脹、疼痛，感覺發(fā)沉，這是因為血栓在靜脈內(nèi)激發(fā)炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生局部持續(xù)性疼痛。可以發(fā)現(xiàn)一側(cè)下肢變粗，皮膚顏色改變?nèi)绨l(fā)青紫、暗紅等，皮膚淺靜脈擴張，足部背曲或壓迫小腿肌肉會引發(fā)疼痛。
　　3、怎么檢查才能發(fā)現(xiàn)靜脈血栓？
　　1）下肢靜脈超聲
　　下肢靜脈超聲檢查具有無創(chuàng)性、可重復(fù)性、操作簡便的特點，價格低廉，因此，靜脈超聲檢查是診斷下肢靜脈血栓首選方法。
　　2）下肢靜脈造影
　　下肢靜脈造影一直被認(rèn)為是診斷下肢靜脈血栓的“金標(biāo)準(zhǔn)”，不僅可以判斷有無血栓，而且可以詳細(xì)了解血栓的位置、范圍、形態(tài)以及側(cè)枝循環(huán)的情況。
　　4、哪些人群要高度注意？
　　久病臥床、外傷或骨折、較大的手術(shù)、妊娠、分娩、長途乘車或飛機久坐不動、或長時間的靜坐及下蹲位等。以上原因均可導(dǎo)致血流緩慢、瘀滯，因而促發(fā)下肢深靜脈血栓形成。
　　靜脈血栓形成的原因有很多，目前發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。長時間上網(wǎng)、辦公室工作、不規(guī)律的生活習(xí)慣、運動損傷、吸煙等均會導(dǎo)致年輕人下肢靜脈血栓形成。
　　5、怎么預(yù)防？
　　血栓讓是一個人每個人都很頭疼的病癥。隱匿難發(fā)現(xiàn)，一發(fā)病也很難控制。高危人群平常也要注意做好預(yù)防。
　　1）少吃高脂肪高糖食物，減少血液粘稠度增加。
　　2）多運動，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血栓形成概率。
　　3）多喝水，有利于血液循環(huán)，降低血液粘稠度，能夠很好的預(yù)防血栓的形成。
　　4）定期做血液檢查，特別是血液檢查，血糖、血脂、凝血功能，能夠及時發(fā)現(xiàn)血液存在的問題，幫助我們早發(fā)現(xiàn)問題，及早的預(yù)防。
　　靜脈血栓是會有生命危險的。所以一旦發(fā)現(xiàn)有靜脈血栓，應(yīng)該立即采取相關(guān)的治療?？梢允褂靡恍┛鼓乃幬锘蛘呷芩ǚ椒▉磉M(jìn)行治療，不管哪種治療辦法都是可以緩解臨床癥狀的。對于靜脈血栓的患者還應(yīng)該注意不要做劇烈的運動，而且飲食應(yīng)該清淡為主。