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　　腳扭傷后發(fā)生局部軟組織腫脹多久能好不能一概而論，需先明確引起腫脹的具體病因后才能予以評估判斷。

　　通常腳扭傷后局部軟組織會出現(xiàn)腫脹、淤血等情況，可能由兩種不同原因所致，一種是單純的軟組織損傷，另一種則是合并有骨折的損傷。相對而言，前者較輕而后者較重，恢復(fù)起來自然也是前者較快而后者較慢，但一般都可在3個月內(nèi)完全恢復(fù)。尤其是由單純的軟組織損傷造成的腫脹，一般在3-7天之后癥狀就能逐漸減輕。如果1周后患者仍伴有明顯的疼痛且腫脹消失不明顯，則建議盡快到醫(yī)院骨科就診，并行X線或CT檢查，以排除是否存在骨折等其他問題。

　　此外，患者腳扭傷后患處可適當(dāng)抬高，多注意休息，飲食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物等。