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　　椎間盤膨出是不會自愈。椎間盤膨出主要因椎間盤老化、脫水所致，目前尚無醫(yī)學(xué)方法使病變椎間盤恢復(fù)至正常形態(tài)。

　　對于無癥狀的椎間盤膨出是不需要治療的。對于有癥狀的椎間盤膨出通常有兩種治療方法，即保守治療和手術(shù)治療。腰間盤膨出癥狀較輕的患者可以采取保守治療，比如理療、牽引、推拿、口服藥物等方法。經(jīng)過保守治療后，如果沒有緩解或者出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況，患者可以考慮其他治療方法，比如高新氧化消融術(shù)、經(jīng)皮椎間盤髓核切吸術(shù)。在治療期間，每天晚上要睡硬板床，取仰臥位，腰下墊小枕頭，尤其是病痛劇烈時要立即臥床休息，多注意休息，盡量避免做過重的體力勞動，并加強營養(yǎng)。

　　對于椎間盤膨出的患者，只要平時多加注意保養(yǎng)，減少椎間盤膨出的誘因，如久坐、久站，保持長時間不發(fā)病，可基本達到正常狀態(tài)。