蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

　　抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。該病每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上，長者甚至數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向。

　　一、孕期抑郁癥的危害

　　孕期抑郁癥對胎兒和孕婦均有影響，其危害具體如下：

　　1、對胎兒的影響：妊娠抑郁會增加流產(chǎn)、死產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良和產(chǎn)兒體重過輕的可能性。

　　2、對妊娠女性的影響：妊娠抑郁癥如果不及時治療，會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥，甚至存在自殺傾向。

　　二、怎么判斷孕婦有抑郁癥

　　孕婦是否有抑郁癥，一般根據(jù)病史、癥狀表現(xiàn)以及臨床檢查即可確定。如懷孕前存在抑郁癥病史，或家族具有抑郁癥病史，孕期更易患抑郁癥。其次，若孕婦不停地想吃東西或毫無食欲，或有易焦慮、極端易怒、持續(xù)情緒低落、想哭等情緒改變，或易疲勞、嗜睡或睡眠障礙，或出現(xiàn)提不起精神、注意力不集中、有自殺傾向等精神改變；當上述癥狀持續(xù)時間超過2周以上，需高度懷疑存在妊娠抑郁癥的可能，一般進行相關(guān)檢查可輔助診斷。其檢查包括：

　　1、詳細問診：從情緒、思維、行為、意志進行問診、評估，包括性格、行為開始改變的時間等評估有無抑郁癥；

　　2、心理測試：可由醫(yī)生進行心理評估、癥狀評估、情緒評估，包括抑郁癥自評量表、漢密爾頓抑郁量表等，可直觀判斷抑郁癥。

　　三、孕期抑郁癥的治療

　　一旦確定有孕期抑郁癥，可給予以下治療：

　　1、飲食療法：均衡飲食，保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多食富含維生素B的食物，如粗糧、魚等；

　　2、運動療法：根據(jù)個人喜好適當增加柔緩運動，釋放自己的不良情緒；

　　3、情緒調(diào)節(jié)法：多與他人溝通交流，可上網(wǎng)查閱資料、聽音樂，及時調(diào)整情緒；

　　4、藥物治療：如上述治療效果不佳，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對胎兒無影響的抗抑郁藥物治療。

　　四、孕期抑郁癥的預(yù)防

　　為預(yù)防孕期出現(xiàn)抑郁癥，建議孕婦通過以下方式緩解：

　　1、保證每天和準爸爸的親昵交流時間，獲得丈夫的關(guān)愛；

　　2、向親人和朋友表達自己的情緒，將不良情緒及時宣泄出去；

　　3、適度閱讀育兒書籍，觀看積極向上的電視節(jié)目；

　　4、多與其他準媽媽交流懷孕心得，分享懷孕的喜悅；

　　5、避免經(jīng)常性獨處，可適當外出活動；

　　6、家屬不可忽視孕媽的需求，以增強其安全感。