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　　運(yùn)動(dòng)，是被廣大群眾推崇的生活方式。有人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是治療一切疾病的良藥，無(wú)論什么病，只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就可以改善。這種看法是不正確的。尤其在心律失?；颊咧?，不是所有人都適合運(yùn)動(dòng)，也不是什么時(shí)間都適合運(yùn)動(dòng)。
　　運(yùn)動(dòng)可以誘發(fā)心律失常，已經(jīng)被廣泛證實(shí)。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)人體增加交感神經(jīng)張力，會(huì)使心率增快，房室傳導(dǎo)改變，心肌耗氧量增加，因而誘發(fā)心律失常，尤其是那些本來(lái)存在冠脈狹窄，心臟供血不足的患者而言。對(duì)于心律失?；颊?，清晨不宜運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榍宄糠置诖罅康膬翰璺影?，過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成身體不適，誘發(fā)心律失常等心血管疾病。喜歡晨練的人士，切忌空腹運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭崭箷r(shí)血液中游離脂肪酸的濃度會(huì)增高，過(guò)多的游離脂肪酸會(huì)對(duì)心肌造成影響，同樣會(huì)引起心律失常等問(wèn)題。
　　那么，心律失?；颊咴撊绾芜\(yùn)動(dòng)呢？運(yùn)動(dòng)量是否合適一般通過(guò)主觀感覺(jué)和心率恢復(fù)正常所需的時(shí)間來(lái)判斷。在鍛煉時(shí)輕微的呼吸急促應(yīng)在休息后約4分鐘內(nèi)明顯減輕，心率恢復(fù)到正?；蚪咏＃駝t應(yīng)考慮運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。心血管病患者或高危者鍛煉時(shí)應(yīng)以不引起特殊不適為限。每周4～5次20～30分鐘的低運(yùn)動(dòng)量耐力運(yùn)動(dòng)，或每周3次以上中等量耐力運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)從事40～60分鐘是合適的。一般來(lái)說(shuō)，患有心律失常的心臟病人適合做的運(yùn)動(dòng)有：散步、慢跑、太極拳、保健操等。運(yùn)動(dòng)中應(yīng)保證自我感覺(jué)良好，不伴有胸悶、胸痛、氣慌、氣短和咳嗽、疲勞等，若有上述不適出現(xiàn)，則應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。
　　有些惡性心律失常，比如嚴(yán)重的竇性心動(dòng)過(guò)緩，房室傳導(dǎo)阻滯，頻繁發(fā)作，影響血流動(dòng)力學(xué)的室性心動(dòng)過(guò)速，和劇烈活動(dòng)相關(guān)的快速心房顫動(dòng)，曾有過(guò)心源性猝死病史的患者，一定在積極治療原發(fā)疾病的基礎(chǔ)上，才可以進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)。否則，上述患者不適合任何程度的體育鍛煉。