最近,吳先生在準(zhǔn)備入職某公司時(shí),遭遇了一件令他心煩意亂的事情。他在醫(yī)院進(jìn)行入職體檢時(shí),心電圖結(jié)果顯示:竇性心律過(guò)緩(55次/分)。這一結(jié)果讓吳先生心情沉重,擔(dān)心心臟出了大問(wèn)題,于是他急匆匆地來(lái)到我們心血管內(nèi)科就診。
經(jīng)過(guò)仔細(xì)詢問(wèn)病史和體格檢查,我發(fā)現(xiàn)吳先生沒(méi)有高血壓、糖尿病、冠心病、甲狀腺疾病,平時(shí)有跑步、健身的習(xí)慣,并沒(méi)有出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈等不適癥狀。做了動(dòng)態(tài)心電圖平均心率有61次/分,最慢心率也有45次以上。在仔細(xì)分析了心電圖結(jié)果后,我告訴他:“你的竇性心律過(guò)緩只是生理性的,不是特殊的工作類型,一般不會(huì)影響入職,以后定期復(fù)查即可?!?/p>
聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果,吳先生終于松了一口氣。他感慨道:“原來(lái)我平時(shí)的鍛煉習(xí)慣對(duì)心臟有益,這次體檢只是一個(gè)小插曲而已?!?/p>
那么,體檢報(bào)告單上面的“竇性心動(dòng)過(guò)緩”到底是什么意思呢?
竇性心動(dòng)過(guò)緩,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是成人的竇性心律頻率低于60次/分。這種情況可能與你日常生活中的一些習(xí)慣有關(guān)。比如,如果你是運(yùn)動(dòng)員,或者長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉,你的心跳可能就會(huì)慢一點(diǎn)。另外,當(dāng)你在睡眠狀態(tài)時(shí),心跳也會(huì)變慢。這些都是正常的生理現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。
竇性心動(dòng)過(guò)緩也有可能是病理性的,那就可能與一些疾病或藥物有關(guān)了。例如,一些藥物可能會(huì)影響你的心臟節(jié)律,導(dǎo)致心跳變慢。此外,甲狀腺功能減退也可能引發(fā)竇性心動(dòng)過(guò)緩。
竇性心動(dòng)過(guò)緩,雖然一般情況下不會(huì)引發(fā)什么問(wèn)題,但當(dāng)它嚴(yán)重起來(lái),可能會(huì)影響到血液的正常流動(dòng),給身體各器官帶來(lái)危害。胸悶、心悸、心慌、頭昏等癥狀都可能出現(xiàn),讓你感覺(jué)身體好像哪里都不對(duì)勁。
當(dāng)我們出現(xiàn)竇性心律過(guò)緩,也不用慌張。快走、慢跑、打太極,這些中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)都可以嘗試。不過(guò),劇烈運(yùn)動(dòng)還是得避免,別讓心臟超負(fù)荷工作哦!充足的休息也不能少,這時(shí)候就別熬夜啦,讓心肌好好休息,才能保持最佳狀態(tài)。