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經(jīng)常有人問我：“醫(yī)生，我被診斷為帕金森病，我還能活多久？”

我知道很多患者和家屬可能一聽到“帕金森”，就自然而然地聯(lián)想到生活質(zhì)量下降、壽命縮短。那事實(shí)真是如此嗎，今天我就讓我來帶大家正確認(rèn)識(shí)一下帕金森這個(gè)病。

首先，澄清一下大家最關(guān)心的問題，患上帕金森病并不意味著你的壽命就此大大縮短。

帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要影響患者的運(yùn)動(dòng)能力，表現(xiàn)為肌肉僵硬、震顫和動(dòng)作遲緩等癥狀，并不會(huì)直接影響患者的壽命。

那么，帕金森病患者的生存期是多久呢？

這個(gè)問題其實(shí)沒有一個(gè)固定的答案，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況、病情嚴(yán)重程度、治療方式都不同。許多患者在患病后只要盡早治療，并且加強(qiáng)護(hù)理，就可以延長(zhǎng)患者的壽命，如果治療及時(shí)，并且患者自身抵抗力強(qiáng)，生存期可達(dá)十幾二十年。

在這里，我也有幾點(diǎn)建議，希望各位帕金森患者能多加注意。

1、積極治療：一旦出現(xiàn)帕金森癥狀，就要積極進(jìn)行治療，并且要按時(shí)按量服用藥物，這才是控制帕金森的關(guān)鍵。

2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：雖然帕金森病會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力下降，但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助改善癥狀。我們可以選擇一些對(duì)身體負(fù)擔(dān)較小的運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽等。

3、健康飲食：帕金森患者要多吃蔬果、全谷類食物，少油少鹽，盡量避免糖分高的食物。

4、保持良好的心態(tài)：帕金森病的確會(huì)給生活帶來一些困擾，但是我們不能因此而消沉。保持積極的心態(tài)，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)病情。