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腦溢血在臨床上叫做腦出血，是由于多種原因?qū)е?，臨床上最常見(jiàn)高血壓性腦出血。腦出血預(yù)防措施具體如下：

1、保持良好的生活方式，低鹽低脂飲食，避免熬夜、緊張、勞累，避免吸煙、限制飲酒。在臨床上也常發(fā)現(xiàn)飲酒之后出現(xiàn)腦出血的情況，所以一定要進(jìn)行控制；

2、控制好血壓，要進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)。正常血壓數(shù)值是在140/90mmHg以下，定期進(jìn)行長(zhǎng)期堅(jiān)持的血