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如果小孩出現(xiàn)厭食不吃飯，首先要分析孩子不吃飯的原因，找到原因后，才能給家長進行比較正確以及個體化的指導。兒童出現(xiàn)厭食的常見原因具體如下：

1、家長提供的食物種類或者用餐間隔時間不合理，導致孩子出現(xiàn)厭食；

2、兒童患有相關(guān)疾病，進而影響進食，如呼吸道或消化道感染早期，從而影響食欲。此外，也可能為疾病恢復期出現(xiàn)暫時性厭食。