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50歲女性出現(xiàn)睡眠欠佳屬于正常生理反應(yīng)，女性卵巢功能到50歲基本均會下降甚至出現(xiàn)衰竭的情況，該時間段內(nèi)女性多半會表現(xiàn)出月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)經(jīng)期延長或者出現(xiàn)閉經(jīng)等。

當出現(xiàn)月經(jīng)紊亂情況之后，可以出現(xiàn)全身不適的癥狀，比如潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、睡眠欠佳，還可以伴有毛發(fā)干燥等，均屬于更年期正常反應(yīng)。而當患者自己無法承受上述癥狀時，則應(yīng)到醫(yī)院由醫(yī)生進行檢查，在除外相應(yīng)疾病以后，可以適當應(yīng)用調(diào)節(jié)緊張神經(jīng)和心理藥物緩解不適，進行對癥治療。