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頸動(dòng)脈狹窄如何飲食
2023-06-10 13:00:56播放:-
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頸動(dòng)脈狹窄如何飲食
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頸動(dòng)脈狹窄患者,飲食注意事項(xiàng)如下:
1、高脂飲食的人,容易得頸動(dòng)脈狹窄,因?yàn)檠?,容易沉積到血管,逐漸變成斑塊;
2、口重、吃鹽多的人,容易鈉水潴留,造成高血壓,對(duì)血管壁產(chǎn)生進(jìn)一步損傷。頸動(dòng)脈狹窄患者,首先控制好飲食,要低鹽、低脂;
3、要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,國(guó)家衛(wèi)生部曾經(jīng)提出,要十個(gè)棒球飲食習(xí)慣,第一個(gè)棒球是蛋白質(zhì)即肉,兩個(gè)棒球是主食,即米飯、饅頭、面條,三個(gè)棒球是蔬菜,四個(gè)棒球是水果。
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