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脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎可以深蹲嗎
2023-06-26 07:22:02播放:-
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脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎可以深蹲嗎
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當(dāng)病情出現(xiàn)盡量要避免劇烈運動,因為脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎本身是運動帶來的損傷,所以要盡量避免深蹲、跑跳、劇烈運動、上下樓梯而引起屈膝,或者深蹲引起過度屈膝,都會刺激脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨。
脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎實際是青少年多發(fā)病,往往是因為青少年在生長發(fā)育期,骨軟骨結(jié)構(gòu)還沒有完全閉合,又喜歡從事劇烈運動,比如踢球、跑步、彈跳,這些劇烈運動引起骨軟骨挫傷,或者隨著挫傷時間延長而加重,引起部分壞死而形成的一種炎癥反應(yīng)。炎癥反應(yīng)表現(xiàn)為脛骨結(jié)節(jié)前疼痛,甚至有部分青少年可以在脛骨結(jié)節(jié)處摸到較硬的骨性凸起,往往臨床可以通過X片或臨床診查,確定脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎。
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