蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

胃下垂治療主要有以下幾點：

1、西醫(yī)治療：上腹不適、隱痛、消化不良等癥狀可以參照慢性胃炎治療。腹脹、胃排空緩慢者可以應(yīng)用嗎丁啉或胃復(fù)安等促動力治療。合并便秘者首選莫沙必利；

2、中醫(yī)治療：耳針選用毫針柄在耳殼胃腸區(qū)按壓尋找敏感點，在此點加壓2-3分鐘，每日1次。艾灸取氣海、關(guān)元、足三里、胃俞等穴施灸；

3、進行氣功治療：例如臥位呼吸法，患者取仰臥位背部適當墊高或?qū)⒋材_墊高5cm先吸再呼，重復(fù)進行。

胃下垂患者平時需要注意以下幾點：

1、少食多餐。由于胃下垂患者消化功能減弱，過多食物入胃必然會滯留于胃內(nèi)引起消化不良，所以飲食調(diào)理要求每次用餐量宜少，次數(shù)可以增加，每日4-6次為宜；

2、細嚼慢咽：胃下垂患者胃壁張力減低，細嚼慢咽有利于消化吸收以及增強胃蠕動和促進胃排空速度，緩解腹脹不適；

3、食物細軟：平時進食食物應(yīng)細軟、清淡、易消化，主食應(yīng)以軟飯為佳，例如面條煮透、煮軟，副食剁碎炒熟，少食用生冷蔬菜；

4、營養(yǎng)均衡：胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收較差，容易產(chǎn)生機體營養(yǎng)失衡，故較正常人更易感到疲勞和精神不振。因此患者需要注意在少量多餐基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適中，其中脂肪比例偏低；

5、減少刺激：刺激性強食物例如辣椒、姜、酒、咖啡、可樂、濃茶等可使胃下垂患者反酸、燒心癥狀加重影響病情；

6、防止便秘：日常飲食中多調(diào)配水果、蔬菜，因為水果、蔬菜中含有較多維生素和纖維素，尤其是后者可以促進胃腸蠕動使糞便變?yōu)樗绍洕櫥乐贡忝匕l(fā)生。清晨可以飲用一杯蜂蜜水有助于緩解便秘；

7、動靜相宜：胃下垂患者應(yīng)該積極參加體育鍛煉，有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展，還可以使體力和肌力增強而增強胃張力，改善胃下垂癥狀。

總之，體瘦者應(yīng)加強營養(yǎng)，應(yīng)該積極參加體育鍛煉，還需要保持樂觀情緒，可以采用簡便易學(xué)的健身法。