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后腳跟的穴位，主要是以腎經(jīng)為主，包括足少陰腎經(jīng)和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上述經(jīng)絡(luò)的穴位，常見(jiàn)如太溪。太溪是足少陰腎經(jīng)的原穴，在內(nèi)踝間與跟腱間連線中點(diǎn)凹陷的地方。

此外還有昆侖，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的經(jīng)穴，是外踝間和跟腱連線的中點(diǎn)凹陷的地方。因此，捏著跟腱兩側(cè)各有1個(gè)穴位，包括太溪和昆侖。出現(xiàn)腳后跟的疼痛，以及跟腱的問(wèn)題，即可刺激上述穴位。另外還有其它穴位，如金門(mén)、仆參等。