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不寧腿綜合征的常見治療方法如下：

1、對(duì)于輕度不寧腿綜合征患者而言，一般建議進(jìn)行非藥物治療。經(jīng)過(guò)3個(gè)月心理認(rèn)知療法，能夠明顯減輕不寧腿綜合征的嚴(yán)重程度，甚至最后可以痊愈。患者每天晚上睡覺前可以洗個(gè)熱水澡、溫水澡，或者用熱水泡腳。另外，可以進(jìn)行腿部按摩，比如用一個(gè)小的按摩錘腿，腿上有很多穴位，比如肝膽經(jīng)就在腿部，可以用小錘捶肝膽經(jīng)，從而改善不寧腿綜合征；還可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不一定需要跑步，每天晚上下樓走30-40分鐘，以身體微微出汗為度，也可以達(dá)到減壓、助眠的效果；

2、對(duì)于重度不寧腿綜合征患者而言，可以服用藥物進(jìn)行治療，如鐵劑、普拉克索、卡麥角林。但每個(gè)人病因不同、疾病嚴(yán)重程度不同，所以用藥也不同。患者均需要到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，而不是自行去藥店購(gòu)買并服用。