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子宮脫垂后自己恢復(fù)的程度比較小，只有產(chǎn)后的女性因?yàn)樽訉m脫垂的程度不算嚴(yán)重，會(huì)隨身體的自然恢復(fù)，而使脫垂癥狀得到緩解。但如果子宮脫垂較為嚴(yán)重，如脫出陰道口，則通常很難自行恢復(fù)，且使用藥物或康復(fù)訓(xùn)練，都很難使脫垂的子宮復(fù)原。

一般子宮脫垂程度較大，如脫出陰道口，或患者年齡較大時(shí)，不能通過自行恢復(fù)。此時(shí)需要采取手術(shù)的方式，或者使用子宮托以解決問題。手術(shù)可以采取不同的修補(bǔ)、重建的方法，而子宮托一般為硅膠材質(zhì)，將脫垂的組織塞回陰道內(nèi)，也可達(dá)到治療效果。

所以若是產(chǎn)后輕度的子宮脫垂，有可能通過康復(fù)訓(xùn)練自己回納，恢復(fù)一部分。但大部分較重的脫垂，都需通過手術(shù)或者子宮托來改善癥狀。