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對于預(yù)防氟斑牙我們要做到以下幾點：

1、最好不要喝含氟量高的水。兒童7歲以前是氟斑牙形成的高發(fā)年齡，這時候恒牙胚正在發(fā)育，如果飲用含氟量超標的水，則容易形成氟斑牙。因此7歲以前的兒童不要在含氟量高的水源地居住；

2、做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。建議兒童每3-6個月進行一次口腔檢查，早期的發(fā)現(xiàn)牙齒的異常狀況。如果是氟斑牙，及時治療，可以預(yù)防氟斑牙的進一步加重；

3、慎用含氟牙膏?，F(xiàn)在很多家長怕孩子的牙齒發(fā)生齲壞，就給孩子用一些含氟牙膏，含氟牙膏有一定的防齲作用，但是如果使用劑量不當，也會造成氟斑牙。因此，我們建議家長在給孩子選用含氟牙膏的時候一定要慎重，可以咨詢醫(yī)生如何使用含氟牙膏，避免形成氟斑牙。