蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

圍產期要注意以下幾點：

1、體重管理：體重指數(shù)正常范圍的孕婦，整個孕期體重增加20-30斤。體重過大會給孕婦及胎兒帶來安全隱患；

2、體能管理：妊娠后期加強體能鍛煉，做適量的有氧運動。體能好的孕婦更能耐受分娩的陣痛，增加產率；

3、妊娠28周以后計數(shù)胎動，如果胎動頻繁或胎動減少甚至消失，提示胎兒宮內異常，需及時就醫(yī)；

4、妊娠后期增加鈣及維生素B的攝入量；

5、保持大便的通暢，保持外陰的清潔；

6、減少房事。