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很多跖骨骨折均由重物打擊、碾壓足背，以及足內翻扭傷，或者踢到硬物引起的。骨折后應注意以下幾方面：

1、立即停止運動或者行走，以免骨折移位，造成周圍韌帶、血管、神經的進一步損傷；

2、局部冰敷，以減輕局部腫脹，并迅速到醫(yī)院就診；

3、根據(jù)骨折的移位情況選擇治療方式，無論手術治療或保守治療，均應抬高患肢至高于心臟位置；

4、骨折后避免用手或者外物用力的擠壓、按摩受傷部位，以免造成軟組織的二次損傷或者骨折的再移位，影響骨折的愈合；

5、定期拍片確定骨的愈合情況。未愈合前，不可負重行走，以免造成骨折的二次移位，導致骨折不愈合或者畸形愈合；

6、愈合期間進行合理的康復鍛煉。