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    如何預防銀屑病
    2023-03-31 21:46:04播放-
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    如何預防銀屑病
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    銀屑病是一種慢性復發(fā)性炎癥性疾病,其預防措施包括:

    1、保持心情舒暢;

    2、合理安排生活起居:規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免過度緊張和勞累,注意勞逸結合;

    3、飲食有節(jié):飲食以清淡、易消化為主,避免暴飲暴食,盡量少食辛辣魚腥類食物,戒煙限酒;

    4、堅持鍛煉:加強體育鍛煉,增強機體抵抗力,防止感冒;

    5、堅持皮膚護理:保持皮膚清潔、濕潤。

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