蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

戒煙是一個緩慢的過程，也可以說是一個終身過程，具體多少天算成功，也沒有具體的定論。一般戒煙前一個月比較痛苦，病人特別容易復吸，特別難堅持，而且這種戒斷癥狀比較嚴重，病人會心煩、失眠、食欲不好、口腔異味，反正諸多的難受，一般都是一個月之內比較嚴重，過一個月就算取得初步的成功。如果能夠堅持到三個月，體內血液系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都會得到有效改善。戒斷癥狀也就不是很重，病人身體狀態(tài)、心情、情緒也會穩(wěn)定，睡覺也會好轉，食欲也會大增。

如果能夠堅持半年，一般就是勝利在望，一年以上就算比較的成功。但是一旦復吸又算失敗。所以戒煙是終生過程，1-3個月都算是初始階段，一般以一年為界，如果不吸煙就算成功，但是還是要讓病人意識到如果一旦復吸，又是失敗，所以戒煙是終生的過程。