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胸外按壓具體的部位是胸骨的下半部分與雙側(cè)乳頭連線的交點處，在按壓過程中，應保持按壓的頻率在100-120次/分，按壓的深度應該保持在5-6cm。按壓過程中要注意用施救者上半身的重力快速下壓胸壁，保持按壓和放松的時間大致相等，同時注意放松時，手掌不應離開胸壁，但要注意讓胸廓有充分的回彈過程。

胸外按壓是心肺復蘇過程中的重要環(huán)節(jié)，通過按壓以提高胸腔內(nèi)的壓力和直接壓迫心臟而產(chǎn)生血流，即模擬心臟的收縮和舒張，將血流泵入到全身各個臟器，高質(zhì)量的胸外按壓操作是復蘇成功的關(guān)鍵。