12歲男孩肥胖的原因
2023-12-21 08:39:44播放:-
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12歲男孩肥胖的原因
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兒童肥胖有幾個(gè)易發(fā)年齡段,嬰兒期、5-6歲學(xué)齡前期、青春期。肥胖的發(fā)生男孩多于女孩,導(dǎo)致12歲男童發(fā)生肥胖原因有以下四個(gè)方面:
1、攝入過多:也就是長期攝入高能量、高糖飲食,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚而產(chǎn)生肥胖;
2、活動減少:現(xiàn)在由于電子產(chǎn)品、電子游戲、兒童久坐、活動減少等,使得能量消耗減少。這種肥胖孩子一般不喜歡運(yùn)動,喜歡安靜坐著,使得形成一個(gè)惡性循環(huán),越胖越不愛動,越不愛動越容易引起肥胖;
3、遺傳因素:如果父母雙方都肥胖,子女發(fā)生肥胖幾率大概是70%-80%;如果父母一方有肥胖,子女肥胖幾率是40%-50%;父母雙方都沒有肥胖,子女肥胖發(fā)生率僅僅是10%-15%;
4、生活習(xí)慣:比如進(jìn)食過快、進(jìn)食過飽、精神創(chuàng)傷或心理因素情況下,導(dǎo)致不正常飲食習(xí)慣、過度飲食攝入,可以導(dǎo)致肥胖發(fā)生。
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