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腰椎病針灸后應注意什么
2023-01-10 16:21:24播放:-
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腰椎病針灸后應注意什么
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腰椎病針灸后應該注意以下幾點:
1、避免立即起身,以免發(fā)生暈針的情況;
2、注意多臥床休息,避免從事重體力活動,針灸部位注意避免直面吹電風扇或空調(diào)、冷風等,注意局部保暖。急性患者應以臥床為主,2-3天后可以逐步進行鍛煉,例如拱橋式或燕子飛訓練、壓腿訓練等;
3、平時注意彎腰拿東西的姿勢,防止突然轉(zhuǎn)身,避免保持不動>1小時的姿勢,如果長途開車可以加用腰帶固定;
4、建議患者適當運動,鍛煉身體,避免過于激烈運動加重病情,給機體帶來不適反應;日常需加強營養(yǎng),增強抵抗力,同時還需定期復查,時刻關(guān)注腰痛的情況;
5、針灸后針刺部位出現(xiàn)酸脹感可以進行局部熱敷,針刺放血后患者如果局部有損傷或拔罐,當天不可洗澡。
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