向TA提問
專家回答："下腹部鍛煉的動作一般采用引體向上，仰臥起坐，蛙跳等等都是可以的。這些運動不僅可以使腹部的肌肉功能得到改善，而且有助于消耗腹部的脂肪，達到減肥的目的。要想減肥，... [詳細]
張艷凱副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院2018-12-25 13:11:52
向TA提問
專家回答："不喝酒手抖，而喝酒后手不抖動，比較常見的是兩種原因：第一種就是酒精依賴，戒斷癥狀，長期大量飲酒的患者，身體對酒精產(chǎn)生了依賴，尤其是神經(jīng)血管系統(tǒng)，而戒酒后就會出... [詳細]
王中卿主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院2019-03-02 20:43:38
向TA提問
專家回答："人死后眼睛睜開，是因為肌肉的收縮引起的。通常情況下，人死后，全身的肌肉失去了主動和被動支配，很快就會變得松軟，此時各個關(guān)節(jié)甚至可以被任意的屈曲。之后會出現(xiàn)肌肉... [詳細]
王中卿主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院2019-03-04 09:42:01
向TA提問
專家回答：肌肉酸痛一般是由于缺鈣，過于勞累、運動過量，受寒引起的。飲食上要多食用高蛋白、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物，加強鍛煉，提高耐寒能力。長時... [詳細]
萬長明主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院2018-09-13 01:49:21
向TA提問
專家回答："小腿肌肉拉傷的輕重程度不一樣，如果是輕度拉傷首先注意休息，做適當?shù)墓δ苡柧?，比如在床上做抬腿運動，適當?shù)木植堪茨@樣有效的促進局部的血液循環(huán)，適當?shù)臒岱罄懑煟?.. [詳細]
杜春林主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院2019-02-13 02:05:58
向TA提問
專家回答："預防小腿和大腿肌肉痙攣，往往是缺鈣引起的，可以口服鈣爾奇-D，可以在飲食和運動等方面多加注意。肌肉痙攣有可能是和缺乏鈣元素有關(guān)系，可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋... [詳細]
王中卿主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院2019-03-03 20:58:49
