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急性咽炎反復(fù)發(fā)作會(huì)成慢性咽炎，慢性咽炎是咽腔黏膜的慢性炎癥，引起咽部不適感，咽疼、咽癢、有痰液。慢性咽炎和體質(zhì)、周圍環(huán)境、飲食習(xí)慣關(guān)系很大，要注意飲食習(xí)慣，避免辛辣、刺激的食物，這樣可以減少對(duì)咽腔黏膜的刺激。另外刺激的食物會(huì)誘發(fā)消化道不良，所以會(huì)引起慢性胃炎，慢性胃炎引起反流性食道炎，同時(shí)可以刺激咽腔黏膜。
所以盡量不要吃辛辣、刺激的食物，這樣對(duì)咽腔黏膜是一種保護(hù)作用，注意周圍環(huán)境，不要在有污染、霧霾大的環(huán)境下生活，也可以減少對(duì)咽腔黏膜的刺激。同時(shí)在飲食方面，清淡飲食，吃增強(qiáng)抵抗力的食物，盡量減少感冒次數(shù)，抵抗力增強(qiáng)，感冒次數(shù)減少，咽炎就可以不發(fā)作。