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行間的功效和作用
2023-06-20 20:04:31收聽:-
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行間的功效和作用
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行間穴歸屬于足厥陰肝經,是肝經的榮穴,本穴可疏肝解郁、溫經散寒、清熱消腫、緩急止痛,臨床主治肝結郁熱所致的蛇串瘡、目赤腫痛、頭痛、目眩、心里煩熱、燥咳、失眠等。因肝經環(huán)繞陰器,所以行間還善治生殖器的熱癥,如陰囊濕疹、小便熱痛、陰部瘙癢等癥,因肝火旺所致兩肋脹痛、嘴苦,也可緩解。
行間穴位于足背第1-2趾的趾間,趾蹼緣后方的赤白肉際處。行間穴的按摩手法,用大拇指指尖掐按,掐按行間穴五秒,壓到有酸脹感,休息五秒再按壓,一共20次,可以有效的預防和緩解腿抽筋、中風、失眠等癥狀。
行間穴位于足背第1-2趾的趾間,趾蹼緣后方的赤白肉際處。行間穴的按摩手法,用大拇指指尖掐按,掐按行間穴五秒,壓到有酸脹感,休息五秒再按壓,一共20次,可以有效的預防和緩解腿抽筋、中風、失眠等癥狀。
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