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小兒發(fā)燒咳嗽怎么推拿
2023-06-18 13:36:07收聽:-
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小兒發(fā)燒咳嗽怎么推拿
語音內(nèi)容
小兒發(fā)燒咳嗽可做如下按摩:
1、清肺經(jīng),肺經(jīng)位于無名指螺紋面,由指根推向指尖300次;
2、清天河水,天河水位于前臂,由腕橫紋中點推向肘橫紋中點300次;
3、補(bǔ)脾經(jīng),脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),從指尖推向指根300次;
4、揉一窩風(fēng),一窩風(fēng)穴位于手背腕橫紋中點凹陷中,按揉10分鐘;
5、退六腑,六腑位于前臂尺側(cè),由肘橫紋尺側(cè)推向腕橫紋尺側(cè)300次;
6、揉天突,天突穴位于頸前部,鎖骨窩中央處,按揉3分鐘;
7、揉膻中,膻中穴位于兩乳頭連線中點,按揉3分鐘;
8、揉肺俞,肺俞穴位于第3胸椎棘突下旁開1.5寸處,按揉三分鐘;
9、倒推肩胛骨,從井肩穴開始,沿著肩胛骨內(nèi)緣推,推10次。
1、清肺經(jīng),肺經(jīng)位于無名指螺紋面,由指根推向指尖300次;
2、清天河水,天河水位于前臂,由腕橫紋中點推向肘橫紋中點300次;
3、補(bǔ)脾經(jīng),脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),從指尖推向指根300次;
4、揉一窩風(fēng),一窩風(fēng)穴位于手背腕橫紋中點凹陷中,按揉10分鐘;
5、退六腑,六腑位于前臂尺側(cè),由肘橫紋尺側(cè)推向腕橫紋尺側(cè)300次;
6、揉天突,天突穴位于頸前部,鎖骨窩中央處,按揉3分鐘;
7、揉膻中,膻中穴位于兩乳頭連線中點,按揉3分鐘;
8、揉肺俞,肺俞穴位于第3胸椎棘突下旁開1.5寸處,按揉三分鐘;
9、倒推肩胛骨,從井肩穴開始,沿著肩胛骨內(nèi)緣推,推10次。
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