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做完艾灸后4-6小時再洗澡比較合適，因為剛剛做完艾灸后皮膚溫度較高，且毛細血管擴張、肌肉放松，此時如果突然洗澡，有可能因為水溫過低，或者洗完澡后水分蒸發(fā)，導致局部肌肉收縮，引起不適甚至是疼痛，所以在做完艾灸后不要急于洗澡。做完艾灸后吹空調(diào)，也需要在間隔數(shù)小時以后再進行。
艾灸面積比較大的部位，比如做完督脈灸，可以隔天再洗澡，可以防止皮膚受涼、受風，從而出現(xiàn)局部的攣縮、疼痛，也達到艾灸的真實效果。