強(qiáng)迫思維怎么才能根除
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強(qiáng)迫思維怎么才能根除
張衛(wèi)華副主任醫(yī)師北京大學(xué)第六醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種睡眠紊亂和成年人精神疾病診治，如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、嗜睡癥、自動(dòng)癥等，尤其是焦慮癥、抑郁癥的診斷、鑒別診斷及規(guī)范治療。
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強(qiáng)迫思維的根除方式是不要與強(qiáng)迫思維進(jìn)行對(duì)抗。當(dāng)出現(xiàn)了強(qiáng)迫思維，患者通過自我分析來辨別出強(qiáng)迫思維，本身患者應(yīng)該嘗試接納，可以帶著出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維投入到正常的生活工作或?qū)W習(xí)以及交際中去，并且應(yīng)該多安排業(yè)余愛好活動(dòng)，通過這種方式才可以有效的減輕強(qiáng)迫思維。如果自我調(diào)整無法減輕癥狀，應(yīng)該考慮去精神科接受專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)治療，通常需要聯(lián)合抗強(qiáng)迫藥物治療，如氟伏沙明、 帕羅西汀、氯丙咪嗪、文拉法新。
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