嚴(yán)重失眠治療的方法
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病情描述:
嚴(yán)重失眠治療的方法
呂志勤主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病(腦血栓、腦梗塞、腦供血不足、腦出血、腦外傷、短暫性腦缺血發(fā)作)、脊髓?。ㄖw癱瘓、偏癱、急性脊髓炎)、神經(jīng)變性?。ò柎暮D ⑿∧X萎縮、認(rèn)知障礙)及心理疾病(焦慮癥、抑郁癥)等。
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嚴(yán)重失眠在治療時(shí)要根據(jù)發(fā)病原因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療。如果是長(zhǎng)期心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的失眠,要學(xué)習(xí)自我放松并進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)律有效的心理咨詢(xún)來(lái)緩解心理壓力,同時(shí)可輔助一些鎮(zhèn)靜藥物比如安定、左匹克隆等進(jìn)行調(diào)節(jié);如果失眠是因?yàn)槟承┘膊∫鸬模瑒t需要積極進(jìn)行原發(fā)病的治療,同時(shí)應(yīng)用維生素B1片、維生素B12片等來(lái)進(jìn)行神經(jīng)調(diào)節(jié),促進(jìn)機(jī)體的規(guī)律睡眠。
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