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單純性肥胖的診斷應首先排除可以引起繼發(fā)性肥胖的疾病史，比如皮質(zhì)醇增多癥、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等。目前，針對肥胖尚無統(tǒng)一的診斷標準，常用的指標包括體質(zhì)指數(shù)BMI，當BMI>28即可診斷為肥胖。
但是BMI不能準確描述體內(nèi)脂肪分布情況，尤其針對肌肉發(fā)達的人容易誤判。理想體重也是常用的肥胖診斷指標，當超過理想體重20%以上即可診斷肥胖，當男性腰圍>85cm、女性腰圍>80cm即可作為中心性肥胖的診斷切點。