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腰陽(yáng)關(guān)和命門(mén)穴位于后背督脈上，命門(mén)位于第二腰椎棘突下凹陷中，腰陽(yáng)關(guān)位于第四腰椎棘突下凹陷中，所以腰陽(yáng)關(guān)距離命門(mén)穴大約2寸。腰陽(yáng)關(guān)可以壯腰健腎、活血止痛，臨床上常用腰陽(yáng)關(guān)來(lái)治療腰背強(qiáng)直、腰酸、腰困、遺尿、遺精、陽(yáng)痿、早泄、痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。該穴可以艾灸，也可以針刺，針刺應(yīng)當(dāng)注意針尖稍朝前斜刺，一般刺0.5-1.5寸。