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想要知道自己有沒有艾滋病，可以通過抽血進行化驗，這種方式可靠性和準確性都比較高，需要自己到醫(yī)院進行抽血化驗。如果擔心隱私問題，可以到藥店購買艾滋病檢測試紙進行檢測，可以采用血液的檢測試紙，也可以采取唾液試紙或者尿液試紙。
雖然準確性和可靠性要差一些，但也有一定的篩查作用。如果篩查呈陽性，建議進一步到醫(yī)院抽血化驗，化驗結(jié)果呈陽性，還需要做進一步的確認時間。
如果不通過這些方式，是不能夠判斷自己有沒有艾滋病的，在感染上艾滋病毒后，有部分人是完全可以不出現(xiàn)任何癥狀，經(jīng)過了8-12年左右的潛伏期，才出現(xiàn)艾滋病期的癥狀，必須通過查血或者是唾液試紙等方式來進行檢測。