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糖耐量要看空腹血糖，正常人空腹血糖<6.1mmol/L，如果空腹血糖≥7mmol/L就可以診斷糖尿病。當(dāng)然不能夠僅憑一次血糖確診，需要復(fù)查，另外要結(jié)合癥狀。正常值沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)，但是醫(yī)生發(fā)現(xiàn)如果喝糖水一小時后血糖≥11.1mmol/L，以后得糖尿病的機(jī)會會明顯的增加，需要注意生活方式，預(yù)防出現(xiàn)糖尿病。
另外喝糖水以后兩小時血糖<7.8mmol/L，如果血糖≥11.1mmol/L就診斷為糖尿病。如果血糖在7.8-11.1mmol/L之間有可能是糖耐量異常，更需要通過生活方式來避免出現(xiàn)糖尿病。診斷糖尿病需要糖耐量異常也需要臨床癥狀，還要結(jié)合糖化血紅蛋白的情況，糖耐量即使完全正常平時也需要堅持科學(xué)的生活方式，避免出現(xiàn)糖尿病。