高血壓低壓高日常注意什么
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病情描述：
高血壓低壓高日常注意什么
范書英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療，對心臟超聲有獨到見解。
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高血壓低壓高的患者日常注意事項與高壓高、高壓和低壓都高的患者沒有什么區(qū)別，通常有以下幾點：
1、非藥物治療的辦法，包括戒煙、戒酒、控制飲食，減少飲食中鹽的含量和油脂的含量。
2、控制總熱量的攝入，適當增加蔬菜、水果的攝入量。
3、注意運動，適量的運動是保持良好的體態(tài)和體重的重要方法。
4、要保持良好的心態(tài)，控制各種心血管的危險因素。
5、正確監(jiān)測血壓，堅持服用藥物治療，避免私自停藥和減量。
1、非藥物治療的辦法，包括戒煙、戒酒、控制飲食，減少飲食中鹽的含量和油脂的含量。
2、控制總熱量的攝入，適當增加蔬菜、水果的攝入量。
3、注意運動，適量的運動是保持良好的體態(tài)和體重的重要方法。
4、要保持良好的心態(tài)，控制各種心血管的危險因素。
5、正確監(jiān)測血壓，堅持服用藥物治療，避免私自停藥和減量。
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