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針對于沒有合并腰椎管狹窄和腰椎間盤突出的單純性腰肌勞損患者，只是伴有腰部肌肉的軟組織挫傷或者肌肉水腫，導(dǎo)致腰或腰骶部脹痛、酸痛，且反復(fù)發(fā)作癥狀的患者，可以采用針灸的方法治療腰肌勞損，從而達(dá)到較好的效果。針灸腰肌勞損時針刺的穴位主要有阿是穴、委中穴、環(huán)跳穴、血海穴、關(guān)元穴等，在以上針刺部位連續(xù)治療2個月，患者多能達(dá)到肌肉軟組織挫傷的緩解和疼痛的治療，從而達(dá)到較好的治療目的，所以可以采用針灸的方法治療患者的腰肌勞損。