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伸肌腱斷裂大多見于手指的指伸肌腱斷裂，指伸肌腱斷裂的康復(fù)訓(xùn)練方法，主要是針對(duì)兩種情況：一、保守治療；二、手術(shù)治療。保守治療，伸肌腱斷裂需要石膏處于伸指位固定，大概固定4-6周，固定4-6周以后去掉固定的石膏，就需要進(jìn)行手指的屈伸鍛煉，特別是屈曲的鍛煉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候手指呈僵硬狀態(tài)。所以就有一個(gè)很嚴(yán)峻的康復(fù)訓(xùn)練的問題，這個(gè)時(shí)候最好由專業(yè)的康復(fù)治療師帶領(lǐng)著患者進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的手指屈曲鍛煉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候大部分的指伸肌腱斷裂已經(jīng)愈合，但是仍然有可能有些人愈合的不好，所以如果在愈合不好的情況下進(jìn)行屈曲的鍛煉，很有可能把愈合一部分的指伸肌腱斷裂、崩斷，所以說一定要在專業(yè)的治療師的指導(dǎo)下或者是由專業(yè)的治療師親自給予手指的屈曲鍛煉。
隨著鍛煉的深入，還需要進(jìn)行手指的力量訓(xùn)練，特別是手指屈側(cè)肌肉的鍛煉。另一部分就是手術(shù)術(shù)后患者的鍛煉，手術(shù)以后指伸肌腱的斷裂，斷裂端已經(jīng)給予縫合。這個(gè)時(shí)候有些人仍然需要固定一段時(shí)間，但是就可以提前的進(jìn)行功能鍛煉。而且這時(shí)候進(jìn)行功能鍛煉的效果，也要比保守治療的效果更好。但是也仍然要防止把縫合的肌腱再斷裂，所以也要在專業(yè)的治療師的指導(dǎo)下，或者是由專業(yè)的治療師親自給予手指的屈伸鍛煉。這些就是大體上伸肌腱斷裂的康復(fù)訓(xùn)練方法，具體的還是要看具體的情況，而不能一概而論。