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出現(xiàn)背部軟組織的損傷，首先避免劇烈活動(dòng)，臥床休息，然后給予適當(dāng)?shù)睦懑?，或者是局部外用消炎?zhèn)痛的膏藥緩解癥狀。
如果短期之內(nèi)軟組織損傷的癥狀沒(méi)有任何緩解，而且病情在進(jìn)行性的加重，那么一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查明確原因，排除骨折的可能性，進(jìn)而選擇科學(xué)、合理的治療方法。
如果有傷口，那么一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)、縫合，定期的換藥、復(fù)查，密切觀察病情的恢復(fù)情況，等病情恢復(fù)以后，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ芸祻?fù)。