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內(nèi)痔是由于直腸靜脈叢長期擴(kuò)張，血液淤積在直腸靜脈叢，導(dǎo)致靜脈曲張，血液多為紅色新鮮血液，滴瀝不盡。痔瘡多與平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)，長期久坐，喜歡吃辛辣刺激食物，缺乏體育鍛煉等均可導(dǎo)致直腸靜脈叢血液循環(huán)不暢，引起痔瘡。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期久坐，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，或用溫水坐浴促進(jìn)肛門周邊的血液循環(huán)。同時(shí)在飲食上多加注意避免辛辣刺激食物，飲食宜以清淡為主，多吃新鮮水果、蔬菜等食物，若癥狀長時(shí)間不緩解，建議去正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。