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有脂肪肝能吃豆類食品，脂肪肝的出現(xiàn)主要是脂肪的組織攝入過多，當超過肝臟的處理能力時，過多的脂肪就會在肝臟內(nèi)堆積，嚴重時還會出現(xiàn)肝功能的改變。輕度的脂肪肝患者一般不需特殊處理，只需要避免肥肉、動物內(nèi)臟、喝酒、高脂肪類的食物，適當運動，控制體重。
在飲食上適當?shù)某砸恍┒怪破?，不會對脂肪肝造成影響。適量的吃一些豆芽、豆腐、豆?jié){，可以攝取里面多種的營養(yǎng)成分，并且能起到降低血脂的作用，對減肥輕身也有一定的好處。豆制品的攝入自然對脂肪肝有好處，但是在攝入時一定要掌握好量和水平，如果攝入過多的豆制品，會在胃部堆積，產(chǎn)生較多的氣體，引起胃部脹痛。