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中學(xué)生耳鳴很多是跟壓力有關(guān)系，比如作業(yè)過(guò)多，睡的過(guò)于晚、早上起來(lái)太早，這樣睡眠時(shí)間就不夠。有些學(xué)生12點(diǎn)以后才睡覺(jué)，早上5點(diǎn)就起床，睡眠時(shí)間短，白天功課比較多，壓力比較大，可以引起學(xué)生耳鳴。
所以很多情況下，如果中學(xué)生出現(xiàn)耳鳴，到醫(yī)院檢查沒(méi)有器質(zhì)性的病變，和睡眠、精神、情緒有關(guān)系，需要調(diào)整睡眠。在周末假期適當(dāng)做一些體育鍛煉，每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ硗獠荒馨疽埂?br/>作息規(guī)律以后，心情放松，耳鳴的癥狀可以消失。