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糖尿病患者可以適量吃藍莓，藍莓含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，被稱為水果皇后。藍莓中的纖維、果膠含量非常的高，能夠有效的降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，促進血管的健康。藍莓含有豐富的花青素，具有改善視力的功效。藍莓含有豐富的維生素C，有抗氧化的作用，同時可以防止腦神經(jīng)衰老，促進腦力。糖尿病患者可以適量吃，但是如果過量藍莓中含有的糖分，對于增高血糖也有產(chǎn)生不利的影響。糖尿病患者還需要注意因為有些人具有腎結(jié)石，特別是草酸鈣結(jié)石，過量吃藍莓有可能增加尿中草酸的排泄，不利于結(jié)石的控制。