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預(yù)防暈車最有效的七種方法，具體如下：
一、坐車前一天晚上需要有一個非常良好的睡眠。
二、坐車時要坐在前排的位置，并且不能倒坐，倒坐車容易暈車。
三、不要坐密封性太強(qiáng)的車，可以開窗通氣。
四、在開車前半小時口服暈車藥，如苯海拉明。
五、坐車時需要分散注意力，可以和同車的人談話聊天。
五、乘車時可以把眼睛望著窗外的遠(yuǎn)方，盯著遠(yuǎn)方相對不動的物體。
六、閉上雙眼或者睡覺，睡覺也能有效的預(yù)防暈車。
七、聽音樂，包括聊天，給同車的人講一些比較感興趣的話題，可以有效的轉(zhuǎn)移注意力，這樣可以有效預(yù)防暈車。